陈青云头也不抬地反问。
“云儿，你们平时的脏衣服都怎么洗的？”
云儿老实回答。
“用胰子啊！宫里给陛下娘娘清洗衣服，全是用花味胰子，还有淘米水和皂角。不过就属皂角最好用，可以起泡泡，不过味道不如胰子好闻。”
陈青云知道，这几样东西，后世的一些偏远地区还有人在用。
尤其是皂角，还是滇南少数民族常用的洗发剂。
胰子，实际就是猪胰脏和草木灰的混合物，而制作香皂最好的原料棕榈油，别说现在的大明，连后世都得进口才可以用到。
他笑着对云儿说道：
“云儿，信不信我用这些做出来的东西，不止味道好闻，还好用，既可以洗衣服，也能洗澡，比你说的那三样都好用。”
云儿一脸不信。
“陈公子是在说笑吗？锅里熬的是猪油，油乎乎的，如何洗衣服洗澡？”
陈青云也不多解释，等皂液熬好后，就倒进木盒里。
由于临时决定制作，来不及准备模具，只好用大木盒代替，凝固后用刀切就能用了。
“好了，明日就能脱模了！云儿，今日辛苦你了，早些休息吧。”
第二天清晨，马皇后亲自带着她连夜缝制的鞋子来到菜园。
她照着陈青云给的图纸，用麻布做鞋底、棉布做鞋面，再用针线缝合，做出了一双初具现代运动鞋雏形的鞋子。
不仅如此，还做了袜子。
是用丝绸做的，口上用绳子固定，穿在鞋里能有效减少摩擦。
马皇后做鞋的手艺极好，朱元璋当年就靠她做的鞋，在行军打仗时都能感受到爱人的温暖。
朱棣偷偷溜进菜园，看到马皇后也在，吓了一跳。
“母后！您咋也在这里，还穿成这样？”
马皇后身上穿着短袖短裤，和朱棣身上粗糙的平民布料衣服形成对比。
这都是陈青云的要求，便宜又抗造。
马皇后笑着摇摇头。
“怎么？棣儿，在这里见到母后，不高兴吗？”
她顿了顿，语气平静地说出自己的命运。
“陈青云说我以后会因为身体衰弱，五十岁离世。我如果走了，便没人可以约束你父皇，那个时候整个大明都会遭殃的。”
朱棣当场如遭雷击，震惊的看着她，带着哭腔询问。
“啥？！母后，陈大哥当真说过这话？您身体这么好，怎么会五十岁便没了！”
马皇后早已知道这些真相，对此很淡然。
她看着朱棣说道：
“棣儿，陈青云和我说，你以后会是个十分优秀的皇帝，不止取消海禁，建立大明海上水师，还派人修纂《永乐大典》，母后真的为你高兴。”
她早就知道几个儿子的结局：朱标是朱元璋和百官都认可的继承人，而朱樉、朱棡暴戾嗜杀，唯有朱棣让她觉得，自己的教育没有白费。
朱棣听着母后的评价，心里一阵发酸。
他从小就觉得，自己尽管身份尊贵，却从未得到过父皇的爱。
朱元璋所有的注意力都在大哥朱标身上，连他的名字，也是在七岁时，天下平定了才取的。
正因这样，朱棣骨子里一直带着逆反心理。
就连和徐妙云结婚，开始他都十分抗拒。
“母后，您一定不会有事的！陈大哥很厉害，没有什么是他不知道的，一定可以让您长命百岁！您等着，我这就找陈大哥去！”
他转身朝着木屋跑去，正巧碰到刚洗漱完出来的陈青云，连忙抓住他。
“陈大哥！求你救救母后！我母后绝不能有事！”
陈青云被他吓了一跳，转头看向马皇后的位置，瞬间明白过来，哭笑不得。
“燕王，你想什么呢？皇后娘娘在，我的小命才能保住，自然不会让她有事，也绝不会让她被疾病困扰。你只管踏踏实实的训练，以后练出一支可以救命的队伍，我就什么都不瞒你了！”
朱棣听后，悲伤的情绪瞬间没了。
在他心里，陈青云向来说到做到。
他乖乖去体能热身，陈青云则走到马皇后面前。
“陈青云，你觉得棣儿怎么样？”
马皇后笑着问道。
陈青云打了个哈欠。
“燕王？那还用说，不管做什么都会成功。能打仗、会用人，以后指定会青史留名。”
马皇后难得露出了笑容。
“行啊！这些皇子中，也就标儿和棣儿，可以让你高看一眼。”
陈青云不再多言，带着马皇后开始第一天的训练。
“娘娘，今日您刚接触训练，便先从跑步开始，记住我说的就行。”
他亲自陪着马皇后在菜园里慢跑，今天她只需要适应节奏，再慢慢加量。
陈青云发现马皇后的底子并不差，只是没掌握正确的跑步姿势，因此才容易累。
半个时辰后，马皇后有些大汗淋漓了，但整个人的精气神却比之前好了太多。
见她湿透的衣服，陈青云提醒道：
“娘娘，以后运动完，记得喝加了细盐的温开水，能防止寒气入体。”
人在剧烈运动后，或是浑身大汗时。
骤然停下，毛孔大开的状态下碰凉东西，最易落下病根。
如果不巧染上风寒，在现代虽是小事，可这是缺医少药的大明，中医再厉害，也没有抗生素能直接压下重症，更何况陈青云连大蒜素都没研制出来。
因此，任何可能危及马皇后性命的风险，他都要马上掐灭。
回到木屋旁，陈青云就烧了开水，兑上细盐。
等水温不太热时，才端给马皇后饮用。
马皇后看着他忙前忙后，不禁点头，心里暗道：
“没想到陈青云这么心细，等日后替他拾掇拾掇，徐达应该不会因他的出身挑刺，只是不知道他领兵打仗的本事怎么样？”
她昨天刚和儿子朱标商量过，眼下正盘算着，怎么和朱元璋和徐达开口。
陈青云的身份太特殊。
只要摊开来说，他暴露在朱元璋面前的日子便不远了。
搞不好第二天便被朱元璋找上门。
思来想去，马皇后决定先和朱元璋提一提，再亲自找徐达商议。
当年徐达让郭子兴拿棍棒教育时，是她让徐达在自己的婚床上养伤的。
因此，徐达至今都对她十分敬重，比对朱元璋还敬重几分。
如果她开口，向来徐达是不会推辞的。