数日休养过后，云澜身上旧伤彻底愈合，体内紊乱的灵力逐渐平稳，正式融入青云宗，开始和其余弟子一样，过上每日晨起修行的宗门生活。
破晓时分，浑厚钟声响彻整座青云山谷，惊醒林间飞鸟。一众弟子陆续走出厢房，齐聚中央练武场晨练。有人盘膝打坐吞吐灵气，夯实炼气根基；有人两两交手，切磋基础招式打磨实战。青云宗虽小、资源贫瘠，但这份朝气蓬勃、烟火四溢的修行氛围，是曾经身居冰冷森严神域的云澜从未体会过的，也让颠沛逃亡许久的他，难得感受到一丝安稳。
神族修行体系本就与人族截然不同。神族子嗣依靠祖地神脉滋养血脉、淬炼神魂，根本不需要吸纳凡尘灵气。云澜自幼修习顶级神族秘术，从未接触过人族功法。父亲生前也曾叮嘱过他，纯种神族血脉排他性极强，天生排斥一切凡尘功法，切忌贪多求杂，本末倒置。
昔日他身为神族储嗣，坐拥得天独厚的血脉与至高秘术，并未将这句叮嘱放在心上。直到神族覆灭，祖地崩塌，他孤身流落凡间，失去所有依仗后，才真切意识到这句话的分量。现如今想要活下去、完成复仇，人族功法，是他眼下唯一的出路。
晨练结束后，苏浅雪找到云澜，递来一本泛黄老旧的线装册子。这本《青云诀》是青云宗立宗以来传承百年的基础功法，也是所有新晋弟子的必修功法。
“功法吐纳温和，门槛极低，适配绝大多数凡人修士。”苏浅雪语气清淡，“你静下心慢慢参悟即可，修行切勿急于求成。”
云澜郑重道谢，寻了处僻静石台盘膝落座，翻看《青云诀》全文。功法结构简单清晰，分为炼气、筑基、金丹三大境界，修行门槛低，极其适配灵气稀薄的青云宗。对于普通寒门修士而言，这已经是可遇不可求的修行资源。
摒除杂念，云澜依照书中法门闭目凝神，感知周遭游离的天地灵气。无数莹白细碎的灵气萦绕周身，顺着毛孔缓缓渗入经脉，沿着固定路线向丹田汇聚。前期一切流程顺畅，和普通修士修行别无二致。
可就在灵气即将汇入丹田、转化为自身灵力的一瞬间，异变陡生。蛰伏在经脉深处、被双层封印压制的神族血脉骤然苏醒，爆发出极致霸道的排他性。所有涌入体内的凡尘灵气，瞬间被强行排斥出体外。
油水相悖，水火难容。
剧烈的反噬随之而来，细密尖锐的刺痛席卷全身经脉，丹田灵力漩涡剧烈震荡，五脏六腑皆泛起麻木的钝痛。突如其来的剧痛让云澜身躯一颤，冷汗瞬间浸透额角，他咬紧牙关，依旧忍不住溢出一声低沉闷哼。
脚步声悄然靠近，苏浅雪第一时间蹲下身，指尖精准搭在他的腕脉之上。秀眉紧蹙，澄澈眼眸里满是担忧：“哪里不适？”
云澜强行压下体内翻涌的痛感，收敛眼底慌乱，故作轻松地摇头：“无妨师姐，应该是我太久没有修行，暂时还不习惯凡尘的吐纳节奏。”
苏浅雪静静注视他数息，通透的目光似是看穿了他隐藏的难处，却并未刨根问底，只是温声叮嘱：“修行循序渐进即可，身体若是不适，立刻停下。不必强行追赶他人进度。”
云澜颔首应下，心底却一点点沉至谷底。接下来三日，他抱着最后一丝侥幸反复尝试，结果始终一模一样。只要是凡尘灵气，入体便会被血脉排斥，没有丝毫例外。夜里无人之时，他偷偷运转神族秘术，可失去祖地神脉加持，功法运转效率极低，修行进度微乎其微，根本不足以支撑他自保与复仇。
短短一周时间，同期入门的新晋弟子已然拉开差距。天赋出众者突破至炼气二层，资质平庸者也稳固修为稳步精进。唯独云澜，自始至终停留在炼气一层，修为半点未涨。
在全员刻苦修行的宗门内，原地踏步的异类注定无法避开流言。弟子们不清楚他的特殊体质，只看到宗主格外偏袒这名新来的少年，而他却毫无长进，白白浪费宗门资源。各式各样的嘲讽与闲话悄然蔓延，充斥在练武场与食堂各处。
人性向来直白且现实，偏见一旦滋生，便很难消除。不过所有同门之中，唯有性格直率单纯的小弟子林小婉，每次听见旁人诋毁云澜，都会涨红脸蛋上前驳斥，执拗地维护他。这份纯粹不带目的的善意，稍稍抚平了云澜心底的阴霾。
真正支撑着云澜熬过非议的人，依旧是苏浅雪。
那日傍晚，夕阳染红半边天际，练武场内弟子尽数散去，只剩晚风与落日余晖。云澜独自坐在场地边缘，满心迷茫与不甘。复仇之路遥遥无期，如今连最基础的修行都做不到，强烈的无力感包裹着他，让他陷入无尽内耗。
苏浅雪提着一盏古朴纸灯，缓步走到他身侧坐下。白衣被晚风拂动，落日霞光勾勒出清冷柔和的侧影，静谧又安然。
“还在纠结修行的事？”她轻声开口。
云澜沉默片刻，抬头看向她，终究问出心底疑惑：“师姐，你早就看出我修行异常，为何从不过问我的秘密？”
苏浅雪淡淡一笑：“每个人都有不愿示人软肋与过往。我不愿强行窥探他人隐私，你若是哪天愿意说了，我随时愿意倾听。只要你还在青云宗一日，我便护你一日。”
话音落下，她从袖中取出一本古朴线装古籍，递到云澜手中：“这本锻体秘术，是我早年闯荡上古遗迹所得。无需吸纳天地灵气，只靠肉身吐纳即可修炼，你暂且放下吐纳功法，试试这个。”
云澜下意识翻开扉页，瞳孔骤然收缩。书页上记载的呼吸法门、血脉流转轨迹以及基础锻体招式，他再熟悉不过——这是神族孩童五岁必修的启蒙锻体术，早已刻入他的血脉骨髓之中。
一个巨大的疑惑盘旋在他脑海：偏远凡间的小小青云宗，一名普通人族宗主，为何会持有失传万年的上古神族秘术？云澜强行压下内心的惊涛骇浪，不动声色向苏浅雪道谢。
“傍晚未曾见你去饭堂，我已让人给你留了热饭。”苏浅雪起身之际，回头看向失神的少年，语气温柔且坚定，“旁人闲言碎语不值一提，在我眼里，你从来都不是废物。”
夜幕笼罩山谷，月色清冷。云澜独自返回厢房，凝视桌上的古籍，并未再次翻阅。这套锻体术他早已烂熟于心，根本无需研习。为隐藏神族身份，他只能选择藏拙：白日佯装修炼《青云诀》，默默承受同门嘲讽；深夜独处之时，悄悄苦修神族锻体术，缓慢唤醒体内被封印的血脉力量。
三个月转瞬即逝。白日里，云澜坦然接受外界“废物”的标签，隐忍所有排挤与非议；深夜孤灯苦修，肉身强度稳步提升，被封印的神族血脉也渐渐出现松动迹象。自身实力缓慢增长，也让他多了几分底气。
可宗门内的负面舆论愈发严重，不少资深弟子公开发难，直言云澜占用宗门稀缺资源却毫无产出，应当将其逐出青云宗。面对所有恶意，云澜始终保持沉默，他比谁都清楚，弱者的辩解苍白无力，唯有绝对实力，才能击碎一切偏见。
但苏浅雪从不会让他无端受辱。一次晨练结束，几名弟子当众出言讥讽，言语刻薄。苏浅雪冰冷的声音骤然响彻练武场，震慑全场：“云澜是我亲自收录的弟子。往后宗门之内，凡私下诋毁、冒犯于他者，直接逐出青云宗。我青云宗收徒，重品性，而非天赋。”
此话一出，全场死寂，再无人敢妄议半句。事后苏浅雪将云澜召入主殿，坦言自己从不在意他修为高低，只求他在青云宗安稳度日。同时她还许诺，会遍历藏经阁所有藏书，不惜耗费心力，为他寻找适配特殊体质的修行功法。
暖金色夕阳透过窗棂洒落，温柔笼罩在白衣女子身上。云澜怔怔望着眼前之人，心底生出前所未有的悸动。这份无关情爱、纯粹无私的庇护与偏爱，让见惯世间险恶的他，第一次萌生贪恋安稳、驻足于此的想法。他暗自立下誓言，来日若能登临巅峰，必倾尽所有，护住青云宗，护住这份来之不易的人间温柔。