不能让男主通过杀戮的方式来修炼。那可以通过什么来修炼呢。
自从撞散白阳子，陆嘉辰感觉到自己和这个扳指好像产生一丝联系。她感知到自己可以通过那个光屏出入这片空间，但是她不能离开这个扳指空间太久，会变得虚弱。
这个扳指空间就像一块充电宝，能为她的魂体充能。而扳指空间的能量来源，就是人的精血。
之前张平安割伤自己的手掌，给这个扳指喂的鲜血，才让扳指空间有些许光亮。扳指空间吸收的血液越多，光亮覆盖的范围越大。
她环顾扳指内的空间，只有这石桌的方寸之地是亮的，石桌旁有两个石凳，她正坐在其中一个上面。周围依旧是伸手不见五指的黑暗。而且黑暗正以龟速蚕食这方寸的亮光，若张平安两月内不提供血液，扳指内的空间会重新恢复黑暗。
石桌上有一瓶丹药，里面有三颗玉露丹，能催发人体内生机，疗愈内外伤。她给张平安的那小拇指甲盖大小的丹药就是从其中一颗上面抠下来的。
陆嘉辰没有找到修炼功法之类的书籍或者玉简，看来只能用白阳子记忆碎片里的功法。她翻看功法，试图从中找出几个熟悉的文字。
她看得头晕目眩，这是什么文字啊？这么像一堆棍子拼在一起！
本来还想着先看看功法，只要能认识几个字，她就能利用储备丰富的现代知识（网络小说）改良一下功法呢。她穿越前看的好几本修仙小说都在提倡科学修仙，现代知识和修仙功法碰撞产生一加一大于二的效果。
现在她也穿越了，还有非常好的实践对象，却折戟在这门槛处，一个字都不认识！陆嘉辰长叹一口气，没想到自己竟成文盲，不知道便宜徒弟认不认字。
当务之急就是学习这个功法里的文字。她轻拍桌子，也不知这个凡人界和修真界的文字是不是一样的。
她确立两个短期目标：1.学认字；2.约束男主张平安，不让他滥杀。长期目标那当然是回到地球。
阵阵臭气打断她的思绪，那个可以看到外界的屏幕上灰蒙蒙的，应该是扳指被张平安揣在怀里。
她赶紧关闭和外界的通道，反而将这个臭气关在扳指空间中，让臭气无法散去。陆嘉辰只能屏住呼吸，然后发现，她竟然不用呼吸！这就是无敌的灵魂状态吗。
但这个臭气也不能就这么关在里面吧，她只得再将光屏打开。
“徒儿，你现在何处？”陆嘉辰忍不住问道，话出口的瞬间，她就想收回，万一张平安是在上厕所怎么办？这多冒昧啊。
此时的张平安正弓着背，用力推着满满一车的恭桶，往净房送去。
午后的阳光热辣辣的，把宫道的青石板烤的发烫。豆大的汗珠从他额间滑落，顺着他青紫的腮边往下淌，带着一阵刺痛。听见陆嘉辰的问话，他虽有诧异但迅速道，“回师傅的话，我在运送恭桶。您可是有什么吩咐？”
原来如此，怪不得臭气扑鼻。男主最初这么惨的吗？陆嘉辰同情他一瞬，想到自己刚定下的目标，赶忙问道，“你可否识字？”
张平安推车的脚步微顿，有些窘迫地把视线从恭桶挪到了、推车的手上，手是古铜色的，且骨节粗大。
话在心里转了几转，他斟酌着开口，语气中带着些涩然，“我小弟上私塾，我央他教了我好些字。”话音落，他又急急道，“师傅我学东西很快的，每次李典簿记台账，我也跟着看，又识得几个字。”
陆嘉辰捕捉到他语气里藏不住的忐忑，心想她这个徒弟还怪可怜的，忍不住放轻声音，带着点温暖的笑意开口，“巧了，师傅我沉睡万年，也不知这现世的字和万年前的字有无差别。沧海桑田，若是变了样，那正好，咱们师徒俩可以一起慢慢学。”
张平安舒口气，眼睛一亮，用力点下头，语气里满满都是斗志，“哎！我肯定跟师傅您一起好好学。”说话间，张平安已经将车推到净房，和刘大一起将恭桶卸到指定区域。
刘大是张平安最近一年一起运送恭桶的搭档。刘大是去年进宫的，也是自宫进宫的，因此也被分到直殿监。他今年才十五岁，但身材魁梧，比张平安高一个头。家里实在贫困，吃不上饭，听说宫里能吃饱，便进来了。
张平安一边搬运恭桶，一边在心里关切道，“师傅，您休息好了？”
被他这么一问，陆嘉辰才想起刚才找的借口说是要闭关养神一日。
但空间里实在太空旷，刚才一直在思考还不觉有什么区别，这里没有手机平板，也没有五三。除她一个魂，什么都没有。干呆着真的很无聊，不如找便宜徒弟聊聊天，知己知彼才能百战不殆。
她清清嗓子，故作高深的说，“养神之道，贵在神凝，神思一收，便是养足。”
张平安虽然听不懂，但他还是用心记下她的话。“师傅，可以给徒儿讲讲咱们知行宗的事吗？”他略带好奇地问。
陆嘉辰想了想，开始发挥她的想象力，“知行宗万年前乃夏岸大陆第一宗门，咱们宗门，从开派祖师传下来的规矩，从来就只有四个字——仁爱世人。凡是知行宗门下弟子，不得恃强凌弱，不得冷眼旁观，不得为一己修为伤害众生。小到帮扶老弱，大到守护一方百姓安宁，都是宗门弟子该守的本分，这是我们知行宗的道！”
她慷慨激昂，又补充一句，“咱们知行宗不追求什么虚无缥缈的大道，你切实地善待每一个人，那么你走的就是最正的道。”
"弟子谨记。"张平安郑重的回复，垂下的眼帘遮盖住眼里复杂的思绪。他状似不解地问，“师傅，如果有人以恶意待我，我也要善意以对吗？”
“当然不是。”陆嘉辰想了想说，“我们宗旨虽然是仁爱世人，但并不是让你无底线的包容恶意。如果对方在持续的伤害你，你要先保护好自己。不要被他人的恶意拖下水，别
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为了报复把自己变成和他一样的人。把精力放在经营自己的路，守护身边值得守护的人，这才是宗门仁爱的真意。”
“弟子明白了。”张平安眸中带着几分思索，“那……”他刚想问什么，却被刘大的招呼声打断。
“张哥，快点！去晚了饭堂又没吃的了。”刘大搬完最后一个恭桶，在净手处粗粗洗过双手，便要往饭堂弹射而去。转身却发现往日速度比他还快几分的张平安竟然不在他前面。
刘大凝神一看，发现张平安还在对着一堆恭桶发呆。额滴老天爷，刘大心里无奈大喊，张哥难道是被打坏了，刚才一直都心不在焉的。
“来了！”听到刘大的呼声，张平安赶紧应一句，转身就要往饭堂疾驰。他们在未时运送完这趟恭桶后，只有两刻钟的休息时间，但净房离饭堂很远，路上就要用一刻钟，若是赶不上这次吃饭，就要饿着肚子到戍时。
“洗手！张哥，洗手！”刘大平时刻意压低的嗓门再也压制不住，急切地想要唤回张平安的理智。
“张哥，你是背上的伤口疼吗，一会去我那，我帮你上药。我那里还有点上次剩下的金疮药。”刘大快步走着，语带微喘。
“不用了，我上午上过药了。”张平安回道，“多谢。”
“嗐，谢啥谢啊，咱们兄弟哪儿还用说这个。”刘大带着憨厚笑意。他伸手想在张平安背上拍一下，在看到那几条红印子后，顿住，面上的笑也落下去。心道，这宫里是能吃饱，但它也吃人啊。
“师傅，弟子斗胆向您请示，您传给我的炼体操，弟子能传给旁人吗？”张平安思虑良久，问出这句话，带着几分小心翼翼的恳切，又赶忙道，“您别误会，弟子不是想私传功法牟利，只是宫里有几个和我交好的朋友，他们平日里也都是善良本分的人。我想若是能带他们也走上这条修行路，往后也不必留在这吃人的宫里任人磋磨。”
听到张平安的话，陆嘉辰愣住。男主原来这么纯良，果然近朱者赤近墨者黑，在白阳子的引导下，造那么多杀孽。而现在，明知他的请求可能会违反规矩，还是为朋友而问出口。
陆嘉辰顿感前途一片光明，思考片刻才开口拒绝，“这个炼体操目的是帮你把经脉慢慢舒展，往后能更好地容纳灵力。而你那几个朋友若是没有灵根，后续无法修炼的话，练这个没有任何好处。”
“弟子明白了”张平安语气中带着几分黯然。“师傅，那弟子的炼体操做到什么程度，才能腾云驾雾呢？”
当然是要等我们到达修真界之后，找到能飞的功法，才行啊。陆嘉辰心里这么想着，嘴上却说，“修行一道，分为七个等阶段，锻体，练气，筑基，金丹，元婴，化神，大乘，合体。锻体就是锻炼体魄，扩展经脉，为练气做基础。练气便是引灵气入体。传给你的炼体操，便是锻体的入门功法。腾云驾雾需要你体内的灵气足够充裕，金丹以上才可做到。”