第二天清晨，天还没完全亮透，陈龙就醒了。
他的生物钟已经练出来了，不管前一天多晚睡，第二天早上六点一定会自动醒来。
他躺在硬邦邦的床板上，听着上铺老周震天响的呼噜声和阿强偶尔发出的磨牙声，闭着眼睛缓了几秒钟，然后坐起来，穿上衣服，轻手轻脚地爬下了床。
宿舍里的其他人还在睡，鼾声此起彼伏，像一首乱七八糟的交响乐。
陈龙没开灯，摸索着走到门口，拉开门，闪了出去。
清晨的厂区很安静，空气里带着一夜沉淀后的清新。
东方的天际微微发亮，透出一抹淡紫色的光，像有人在天边涂了一笔浅浅的水彩。
陈龙沿着楼梯上了五楼，再往上走一层，推开了通往天台的那扇锈迹斑斑的铁门。
天台大概七八百平米，地面是粗糙的水泥，边沿围着半人高的砖墙。
堆着一些废弃的杂物，几个破纸箱、一台报废的电机、几根生锈的钢管。
除此之外空荡荡的，只有风从四面八方吹过来，自由而凛冽。
陈龙走到天台中央，站定，闭上眼睛，深深地吸了一口气。
清晨的空气灌进肺里，凉丝丝的，带着一种说不出的通透感。
他缓缓地吐出来，然后开始热身。
先是一套简单的伸展动作，扩胸、压腿、扭腰、抻筋。
把全身的筋骨都活动开。
然后他屈膝下蹲，扎了一个马步，双手握拳收在腰间，双目平视前方，静静地站了三分钟。
三分钟的马步，对普通人来说已经是极限了，但对陈龙来说只是热身。
他从五岁就开始扎马步，从一开始连十秒都站不住，到现在能一口气站上半个小时不抖一下，背后是十几年的汗水和坚持。
三叔公说过，练武先练桩，桩功不牢，所有的招式都是空中楼阁。
陈龙一直记着这句话，不管在老家还是在莞市，从来没有间断过每日的桩功练习。
马步站完，陈龙开始打拳。
少林罗汉拳。
这套拳法他从八岁开始学，打了整整十一年。
每一招每一式都刻在了他的肌肉记忆里，就算闭着眼睛也能打得分毫不差。
他起手一式“罗汉拜佛”，双手合十在胸前，然后展开成“单鞭”，身形一转化为“金刚捣碓”，再接着“白鹤亮翅”“野马分鬃”“抱虎归山”……
一招一式，行云流水，虎虎生风。
他的脚步在水泥地面上移动，踩得稳而有力，像钉子扎进木头里。
拳风在空中划过，带起细微的呼啸声，那是速度和力量结合在一起产生的效果。
他的呼吸均匀而深沉，吐纳配合着动作的节奏，整套拳打下来，如同一首用身体谱写的诗。
天边的那一抹淡紫色渐渐变成了橘红色，太阳从远处高楼的缝隙中探出了半边脸，金色的光芒洒在天台上，把陈龙的影子拉得长长的。
他收了势，站在天台边缘，迎着初升的太阳，胸口起伏着，额头上渗出一层细密的汗珠。
晨风吹过来，吹在他汗湿的脸上，舒服极了。
陈龙抬起手腕看了一眼那块卡西欧电子表，七点四十分，还有二十分钟才上班。
他拿搭在肩上的毛巾擦了擦汗，在水泥台面上坐了下来，看着远处的城市在晨光中慢慢苏醒。
莞市的天际线在太阳的映照下像一幅剪影画，高楼、厂房、塔吊、烟囱，层层叠叠地排列着，像是这座城市的骨骼和血脉。
他看了好一会儿，才站起来，拍了拍身上的灰，转身下了天台。
下到五楼的时候，他碰到了一个正往上走的工友。
那人睡眼惺忪，趿拉着拖鞋，大概是要去天台上晾衣服，看到陈龙从上面下来，随口问了一句：“这么早，去天台干嘛？”
“练拳。”陈龙说。
那人愣了一下，大概觉得“练拳”这两个字从陈龙嘴里说出来有些违和，但也没多问，打了个哈欠继续往上走了。
陈龙回到四楼的宿舍，推开门，阿强正好从床上坐起来，揉着眼睛，一脸没睡醒的表情。
他看到陈龙从外面进来，身上还带着一股清晨的凉气和微弱的汗味，好奇地问：“你一大早跑哪去了？”
“天台，练拳。”陈龙把毛巾搭在晾衣绳上，从床底下拿出洗漱用品。
阿强的眼睛一下子亮了，瞌睡虫被这句话赶跑了一大半：“卧槽，你每天早上都去练拳？难怪你身材那么好！下次你叫我一起去呗，我也想学学少林拳法。”
陈龙回头看了他一眼：“你起得来吗？”
“起得来起得来！”阿强拍着胸脯保证，“我定了闹钟，六点就起！”
陈龙笑了笑：“那你明天要是六点能爬起来，我就带你去。不过我跟你说好了，练拳不能三天打鱼两天晒网，要坚持下去才有用。你要是练两天就喊累不干了，那我可不教了。”
“没问题！”阿强兴奋地跳下床，差点被拖鞋绊了一跤，“我阿强做别的不行，坚持二字还是懂的。”
陈龙没有再说什么，拿着牙杯毛巾出了门。
他走到走廊尽头的公共卫生间，推开半掩的门，里面已经有了好几个人，挤在水龙头前面刷牙洗脸。
他排在一个工友后面，等了七八分钟才轮到他，接了一捧凉水泼在脸上，激得整个人都清醒了。
今天的阳光似乎格外好，透过卫生间的窗户照进来，在地面上投下一块明晃晃的光斑。
陈龙抬头看了看窗外那片湛蓝的天空，心里莫名地轻松了几分。
有些东西，好像正在慢慢地好起来。
傍晚六点，下班铃准时响了。
工人们从各个车间里涌出来，有的骑车，有的走路，有的三三两两地往厂门口走。
陈龙换下工作服，走出仓库，看到小四川和阿强已经在门口等着了。
“走吧，去买点东西。”小四川冲他招手，“我的牙膏用完了，洗发水也没了，得去采购一批。”
陈龙点了点头，加入他们两个的行列，三个人一起出了厂门。
今天的工业园区比平时热闹一些，因为今天是发薪日，很多厂子的工人刚领了工资，兜里揣着钱，脸上带着笑，纷纷涌到街上买东西、吃饭、娱乐。
路边的摊贩比平时多了好几倍，卖水果的、卖小吃的、卖衣服的、卖日用品的，吆喝声此起彼伏，整条街都充满了市井的烟火气。
陈龙三个人在一家日用品杂货摊前停下来，各自挑了些东西。
陈龙买了一包洗衣粉、两块肥皂、一条新毛巾，花了九块钱。
小四川买了一瓶洗发水、一管牙膏，花了五块。
阿强买了一包瓜子、两瓶汽水，花了三块。
三个人兜里的钱都不多，买东西都是精打细算，一分钱恨不得掰成两半花。