许锋睁开眼时，已经置身于一片苍茫的雪域高原。
模拟训练场的寒风裹挟着雪粒，狠狠抽打在脸上。
脚下的冻土坚硬如铁，远处是连绵不绝的、终年积雪的喜马拉雅山脉。
天空呈现出藏区特有的、近乎透明的湛蓝。
这里的空气非常稀薄，让人每一口呼吸都像在吞咽刀子。
孤狼的声音在耳边响起。
她此刻的形象换成了白色高原雪地迷彩，脸上甚至模拟出因强烈紫外线照射而产生的高原红。
“环境模拟：海拔4090米，气温-12℃，风速18米/秒，含氧量仅为海平面的65%，这是根据西部战区某边防团训练基地数据构建的虚拟场景，准确度98%。”
许锋尝试深呼吸，系统立刻给出警告：【警告！急促呼吸将加剧高原反应，建议调整呼吸频率至每分钟14-16次，深度腹式呼吸】
“这……高原地区的环境这也太难了吧！连呼吸都要控制。”
“指挥官，我只是建议您这样操作，这样会极大的减少您的高反。”
“行！知道了，我试试。”
他强迫自己放缓节奏，按照系统提示进行深度腹式呼吸。
三次呼吸后，那种窒息感果然缓解了许多，但太阳穴仍因缺氧而隐隐作痛。
“第一项训练：高原极限行军。”
孤狼指向远处一座陡峭的山脊。
“目标：负重30公斤，在海拔3800-4200米区间完成5公里越野。藏区边防巡逻的日常强度，现在开始。”
“啊！？上来就这么强的吗？”
“指挥官，这是你们藏区部队的日常哦。”
……
下一秒，虚拟的背包装备出现在许锋背上。
这不只是常规负重，还增加了高原特有的氧气瓶和防寒睡袋。
他迈开步子，脚下的积雪深及脚踝，每一步都需要用力拔出。
起初的500米还算勉强，但随着海拔表显示突破4000米，许锋感觉自己的腿像灌了铅，心率监测数据疯狂跳动：
【心率：158次/分】
【血氧饱和度：82%（危险阈值）】
【体能消耗：51%】
“调整步伐，小步高频。”孤狼的声音冷静得像机械，“西藏边防兵有个口诀：上山喘，下山抖，平路走着像喝酒。适应它，征服它。”
许锋咬紧牙关，按照系统给出的步频节奏前进。
但，高原的残酷不止于此，强烈的紫外线透过稀薄的大气层，即使身处虚拟环境，皮肤也能感受到灼痛。
【警告：面部及手部皮肤紫外线伤害累积，建议使用虚拟防晒霜】
虚拟的防晒霜出现在手中，许锋迅速涂抹。
与此同时，系统调整了行军路线，让他尽量沿着山体阴影前进。
25分钟后，许锋抵达第一个标记点。
哼哧～
哼哧～
系统提示音响起：【第一阶段完成，用时25分44秒，评价：及格】
“在西藏，及格意味着你能活着完成巡逻。”
孤狼的语气毫无波澜。
“休息90秒，模拟补充葡萄糖和盐水。”
虚拟的水壶和能量胶出现。
许锋拧开壶盖，喝到的却是咸涩的盐水，系统模拟了高原行军后电解质紊乱的状态。
【水分及电解质补充完成，体能恢复+12%】
“接下来是第二项，高原战术机动。”