杠杆一上一下。
方辰稳稳发力，那杠杆甚至看不出有任何偏转。
即便重量已经很高，可方辰仍然游刃有余。
一口气，便把这组的数量全部做完。
周围人全程看着，不敢大喘气，生怕会影响到方辰的状态，所有人都在屏息凝神。
当最后一下做完后，方辰将杠杆放回了置物架上。
周围这才响起了惊呼声。
“卧槽！？牛波一！”
“你跟我说这是个新手？跟他比，我才是个新兵蛋子！”
“这也太厉害了吧？没见过这么有天赋的啊！”
“不是……他这体格子，上哪儿来这么大力气！”
“……”
许多人都表示无法理解。
为什么方辰这样的体格，能爆发出这样的力量！
这简直不可思议！
站在方辰的角度来看，这100kg依旧不是极限。
不过，也不能再尝试更大的重量，这已经接近极限水平。
毕竟，方辰能够举起这么重的杠杆，靠的不仅是力量，还有技巧。
甚至说……是技巧占了大半。
【连100kg都能举得起来？方老师无敌了！】
【一个健身房新手，初来乍到就把九成以上的人秒了！】
【这么说吧，有的人练两年，也不见得能举起来100kg！】
【陈凯：你直接报我身份证得了！】
【噗哈哈哈哈！刚才想看方老师出丑，这会儿就被打脸了！】
【那哥们的脸色怎么不太好看了？刚才不是乐呵的挺开心嘛！】
陈凯的脸色紫一块青一块。
他只觉得不可思议。
用怀疑的眼神打量着方辰，他真的是新手吗？
一个新手，比自己练了两年的还要猛！？
这还让不让人活了！
在方辰面前，恐怕不少自诩有天赋的人，都要自惭形愧。
“方老师，你这也太厉害了。”
齐琪难掩脸上的赞叹，走到跟前。
“你这是第一次来健身房？要不是我知道，估计这话都没人信！”
宋羽希面露惊叹，忍不住说道：“方老师，你真是让人出乎意料啊！”
听着周围人惊讶的声音，方辰微微一笑。
“还行吧，应该还可以挑战更高重量。”
“不过……我毕竟是新手嘛，还是一步一步来。”
听到这话，周围人再度沉默了。
陈凯瞪大了双眼，不可思议地看着方辰。
你说什么？
还可以挑战更高重量！？
他只觉得眼前一黑。
如果是刚刚，陈凯或许还会怀疑一下方辰。
但这会儿，他已经闭上了嘴。
现在怀疑方辰，那不和捧他是一样的吗？
就看方辰坐100kg时的表情状态，就算再加一些重量，他恐怕也是信手拈来！
方辰如果再加重量，那他就要自闭了。
【还能加重量？方老师你做个人吧！】
【我已经被方老师锻炼出来了，不管他做出什么样的事儿，我都不会太震惊了。】
【你确定？】
【好吧还是不太确定，方老师总能给人带来大惊喜啊！】
【方老师，你还知道自己是新手啊！新手不应该是从光杆开始一步一步练习吗？你凭什么！？】
【噗哈哈哈哈！又一个破防的来了。】
恐怕不少辛苦健身，只为了重量能突破更高的健身人士，看到方辰都会陷入自闭的情绪。
自己努力几个月甚至上年的时间，到最后……竟然还不如方辰的起跑线。
人和人是有差距。
可也没说过，人和人的差距这么大啊！
接下来，陈凯便没有插嘴，就这样站在一旁，看着几人完成运动。
周围人讨论了一会儿后，也纷纷散开。
除了卧推，方辰还陪着齐琪等人完成了其他项目的运动。
当然，也都是高重量。
很快，运动结束。
齐琪和孙瑶等人，都累得满头大汗。
整天坐在办公室里，缺乏运动，稍微有些剧烈运动，就是这样一副样子。
可方辰却倍感轻松，看上去状态绝佳。
“方老师，你练了那么多，怎么好像没练过的样子。”
“一点儿汗都不出啊？”
齐琪一脸懵地看着方辰，表情呆滞。
方辰淡淡一笑，说道：“这点儿运动量才哪儿到哪儿呀，不累。”
听到这话，齐琪顿时耷拉下脑袋，陷入了自闭之中。
明明他们都是坐办公室的，可偏偏方辰的体能这么好。
这让他们情何以堪啊？
孙瑶干笑一声，安慰道：“齐老师，没事儿。”
“方老师的体能本来就比咱们两个好，这种训练强度对于方老师来说，当然不算什么。”
男生和女生之间的体能有点儿差距，不是很正常的吗？
没必要因为这些事情而自我怀疑。
要真说自我怀疑，不应该是陈凯嘛！
她们和方辰比较个什么劲儿呢！
站在一旁的宋羽希走了过来，脸带笑意。
“方老师的体能这么好，以后可得经常来健身房。”
“到时候咱们一起练器材！”
周围气氛很是融洽，陈凯却一脸幽怨地站在一旁。
如果是之前，他才会被那些姑娘围着。
可今天方辰来健身房，彻底把他的风头给抢完了！
虽然方辰是无意的吧，但还是让他火大。
“呵呵……好！”
方辰笑着点点头。
也就在这时，他拿起手机看了一眼。
时间差不多了。
“齐老师，学生下午的课快上完了。”
“咱们待会儿出去吃顿饭，也该早点儿回去了。”
方辰开口说道。
齐琪点了点头：“等我和孙老师洗漱一下，十分钟！”
同时，她还多了个心眼，张口问道。
“方老师咱们吃什么啊？”
“今天好不容易来一趟健身房，晚上就吃点儿清淡的吧。”
可此话一出，方辰却一拍大腿。
“清淡？哪儿能吃清淡的啊！”
“好不容易来一趟健身房，今天不得吃顿好的的？”
齐琪睁大了双眼，嘴角微微抽搐。
账是这么算的吗？
来一趟健身房就要吃顿好的？那不是白健身了吗？
“方老师，好不容易练一下午，吃顿好的……不就白练了吗？”
齐琪皱了皱眉，问道。
然而，方辰也有自己的一套道理。
“齐老师，此言差矣！”
“我好不容易来趟健身房，如果晚上不吃顿好的，那下午不是白练了吗！”