宋荧只听见“轰隆”一声山洞炸裂的声音，前方乱石纷飞隔的老远她都看到碎石了。
周围无数灵气光点被波纹式震荡了一圈又一圈，迅速蔓延开。
宋荧被灵符护着安然无恙，但这边林子却像被谁朝着同一个方向抽了一巴掌似的，可灵气光点仍前仆后继的被引力吸着往前——
所有灵气光点穿透她的身体，潮水般涌入打斗的两人身上。
大批量的灵气汇聚，位于汇聚中心点的战场宋荧竟也能隐隐约约看到点什么。
剑芒灵光似乎还有黑雾，无数凄厉惨叫霎时响彻耳畔……
宋荧瞬间捂住耳朵戴上了痛苦面具——混蛋，怎么还带声波攻击的！
啊她要聋了！周围好安静！
不知安静了多久，当明瑶拎着一个死不瞑目的人头和黑雾缭绕的旗子从黑暗中走回来时，借着还未散去的灵光，宋荧模糊视线落在她嘴巴上，只隐约看到一开一合，可耳朵里就是听不到半点声音。
“你——说——什——么——”她声音不自觉变大。
明瑶飞身上树把她揪下来，皱眉看向她流血的耳孔，没在说话，只是另一只没拿东西的手上略微翻转一瞬，凭空拿出枚丹药塞到了她嘴里。
丹药入口即化，顿时苦涩酸辣齐齐涌上喉头，她差点没吐出来——
“别吐，忍着。”明瑶的声音似乎从天边传来，断断续续像极了信号连接中。
宋荧心头一梗，闭上眼睛就着口水仰头就咽了下去，咽下去后她都这东西都折磨的想怀疑人生了。
神情恍惚。
确定这是丹药不是中药吗……为什么跟辟谷丹的口感这么不同？
明瑶平淡的声音从前面传来：“体修练身的同时也要练心，身体历经千锤百炼，人生酸甜苦辣百味亦要尝尽。”
宋荧闻言瞬间精神一振，这下是苦也忘了酸也没了，立刻意识到对方已经开始教学。
从兜里拿出手机就往备忘录里开记，同时把这句话列为总纲！
她一定会逐字分析的！
御剑需要在相对平坦的地方起飞，明瑶手上提着的那个人头在出了密林后就被灵火焚烧成了渣，然后一张灵符被贴在旗子上，也不知明瑶是怎么操作的，眨眼的功夫旗子就消失不见。
随即明瑶召出飞剑落在两人脚边悬浮变大后示意宋荧先上去。
宋荧一只脚试探往飞剑上踩……结结实实如履平地，居然一点都不晃！
她眼中闪出惊奇的光，看着脚下这只至少变大变长四五倍的飞剑顿时起了研究的心。
她用先上去的那只脚衡量了下剑的宽度，剑身扩大后本来就能达到她脚长的将近两倍，但在她的脚只踩上去一半，脚后跟悬空的那半只脚竟然也一样平缓！
然而当她完全把脚放在放在紧挨着飞剑边上一样悬空着时，脚下就没支撑力了。
也就是说，只要脚有一半或者说有一部分踩在飞剑上，就不会掉下去。
这么人性化的吗？什么原理呢……
鉴于飞剑上没有把手，宋荧双脚踩上去后就调整到飞剑后方，等明瑶一上来就赶紧拽住了她两侧的衣服。
“明姐姐啊啊啊啊啊——”
刚想问什么的时候，明瑶御使飞剑瞬间拔地而起，没有一点征兆，宋荧第一次控制不住尖叫出声。
“噤声！”
——
来时费了大半天，回去就一小会。
万古宗没有宗门上空不能御剑的规矩，又是大半夜，明瑶直接御剑过山门，到达她住的院落后才降下来。
宋荧下来的时候腿有点软，进屋后手依旧牢牢扒着她。
缓了好一会也不见她松手，明瑶只能自己上手把她从自己身上扒拉开。
“时间不多了，是要现在开始还是等你休息后？”
“什么开始……明姐姐是说练体？现在开始就行！”宋荧迅速反应过来站直，这件事当然宜早不宜迟，她等着变强呢！
“不过明姐姐，那个魔修确实有你需要的融灵草吧，你拿到了没？”这件事她需要确定清楚，可不能吃亏。
这信息可是值一万积分！
要是那魔修身上没有融灵草——
“拿到了。”
“手伸出来。”
宋荧听话照做，这会虽然是大半夜，但她根本不困，一想到马上就要走上正统体修路子修仙，她就兴奋的不行。
来到修真界都多少天了，终于啊终于！
明瑶摸住她腕上经脉用灵力探进去，感知了下她身体具体情况之后沉吟片刻。
“比凡人略强，但远不及普通修士。你手上……或者系统商城里有没有能助你快速提升体质的东西？”
正常来说，修士若要选择体修入道，要么就是从引气入体时开始强行扩宽经脉，再辅以各种灵草药力冲击。
若灵石足够受的苦头便少些，若灵石不足则苦痛翻倍且进度缓慢。
这是有灵根但灵根有跟没有差不多的体修方法，多为一些大宗门内受各长老喜爱的后辈才会愿意花如此多的资源培养。
但宋荧没有灵根，便不适用这套循序渐进的方法。
不过虽然她没有灵根但仍能看到灵气流转，那就不是全无可能。
只是此间事将了，她提前拿到融灵草也该回自己真正的宗门闭关突破，不会在此继续停留太多时间，没办法让她慢慢来。
她自己如果有东西能快速提升体质最好，如果没有……
“我有！”
宋荧记忆力一直很好，先前在商城里看到过的商品她全都记下来了，符合明瑶要求的她很快跟记忆里的某个商品对上号。
当即花费1100积分买了一块动物世界标注着提升体质的肉块。
“这个商品详情说的能提升体质，不过我还没尝试过，不清楚它具体能提升多少。”
手上暗红色的肉块大约一公斤重，图片虽然是实拍，但真正淌着血拿在手里还是有点膈应，也不知道是什么动物的肉。
宋荧迟疑：“要……生吃吗？”
明瑶无语地看向她，“不用。”异世之人竟然还停留在茹毛饮血的阶段吗
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？她不理解她大为震撼。
“这块肉中含有丰沛的力量，直接食用以你现在的身体情况无法完全吸收，最好炼成丹药或者让膳堂做成药食。”
宋荧：“……明姐姐我很穷。”依万古宗什么都要灵石的德行，她觉得这两种方法都有点不行。
灵石和积分的兑换比例太感人了，她承担不起啊，不然还是直接食用。
“……我给你烤熟你再食用。”
*
不得不说，动物世界这1100积分花的非常值。
烤肉一下腹，宋荧就觉得浑身热起来，身体像是吞下了一口烧红的炭一样，从内而外在灼烧她。
血液在沸腾，骨肉在被炙烤，不一会她就汗如雨下，口中渴的不行。
“明姐姐……有水吗？”宋荧舔着唇大口呼吸，她此时非常像在能烫熟人皮的澡堂洗澡，或者在大火熬煮的蒸锅里蒸人，烫的皮肤红彤彤，蒸的她感觉自己都快熟了……
全身不停冒出热气，她快要无法呼吸了……
头脑逐渐发昏时，宋荧立刻用指甲猛掐自己来持续恢复意识。
“继续保持清醒，这种感觉不过是真正开始练体时要承受痛苦的万分之一而已，如果你现在都觉得难以忍受，那你就不适合走练体这条路。”
明瑶在一旁蒲团上淡定坐着，心中却在惊诧这块肉的效果。
蕴含力量竟还在她预估之上。
这都能与二阶灵兽肉相较了，算是上好的药膳食材，非常适合体修前期对□□的淬炼。
若此肉宋荧能持续获得，即便她离开，应也能自行练至入门。如此，因为融灵草欠下的人情也能还一部分。
“……我可以。”宋荧身上衣服已经脱的只剩一身，她使劲拧着身上各种部位的嫩肉来刺激自己。
她实在没想到刚开始就这么难熬。
一想到明瑶说的现在甚至还不到正式练体时痛苦的万分之一她就想流泪，当时跑步那一个月她还可以自行控制程度，这以后……
不行，她后面得再去无限大厅继续翻世界名字去，她需要止痛药、需要感知和身体分离、需要痛觉屏蔽！
单纯的累，哪怕累到极致她都可以，或者那种单一的部分身体痛，外伤的那种她也可以，但不能是身体内部痛，痛到她意识恍惚抓心挠肝都无法缓解。
这种超出她掌控范围的痛，是她生命不可承受之痛。
煎熬中的人的时间是会被无限拉长的，宋荧一次次在即将昏过去前掐醒自己，掐到最后她的肉甚至都要麻木了，险些掐不醒。
不知过去了多久，身体热度消退，她开始察觉到凉意，眸光一扫，是明瑶在给她弹水。
触及她视线，明瑶重新倒了一杯递到她嘴边。
宋荧顿时一饮而尽，然而当微凉的茶水划过喉咙后，她突然发现自己好像没有想象中的那么渴——
嗯？怎么回事？不是都快要被蒸熟，都要成人干了吗？
“是你自己的恐惧影响了感官，看来你心性并不像你表现出来的那么坚韧。”明瑶一语道破。