回到洞府，这里依旧保持着之前的样子，甚至还能闻到一丝江小鱼平日里做饭留下的油烟味。
宋辉走进厨房，这是他平日里很少涉足的地方，但这段时间看江小鱼操作多了，倒也不陌生。
他从储物袋里取出两块二阶妖兽“霜狼”的后腿肉，又拿出几株火属性的“赤焰草”。
“嗤啦——”
肉块下锅，热油飞溅。
宋辉的动作并不娴熟，甚至有些生疏，但他手法极稳，对火候的控制完全依赖于神识的精准把握。
他没有用复杂的调料，只是简单的岩盐和一些去腥的灵草。
随着翻炒，肉香混合着草药的清香在洞府内弥漫开来。
宋辉的表情很平静，甚至可以说是冷漠。
他一边翻炒，一边感受着丹田内土、冰双灵力的交融。
原本狂暴的冰灵力，在《吞灵诀》的压制下，正逐渐变得温顺。
这顿饭，他做了足足半个时辰。
一大盘焦香四溢的灵兽肉，两碗冒着热气的灵米饭。
宋辉端着饭菜走到石桌前坐下。
他没有去叫江小鱼，因为知道那小子一时半会儿醒不过来，这具身体正在经历脱胎换骨的变化，需要沉睡。
他夹起一块肉，送入口中。
肉质紧实，火候刚好。
宋辉吃得不快，每一口都咀嚼得很细。
在这个弱肉强食的世界里，能安安稳稳地坐下来吃一顿热饭，本身就是一种奢侈。
他想起刚才灵骨异变时，那一瞬间分出的那一丝力量。
“算是买一送一吧。”宋辉淡淡地想着，又夹了一筷子肉。
洞府外，夜色如墨。
青云宗的重建还在继续，但后山禁地却显得格外安静。
宋辉吃完饭，收拾了碗筷。
他没有立刻去修炼，而是坐在石凳上，看着窗外的月亮。
此时的他，身具土、冰、虚无三灵根，手段已经远超同阶。
楚家虽然暂时退去，但那“幽影”组织和秽土灵髓的阴谋依然像一根刺，扎在他的心里。
还有天机阁的玉阳真人。
宋辉摸了摸怀中那枚已经冷却的九转还魂丹药瓶。
那份因果，迟早是要还的。
“小鱼醒了之后，炼体还要继续，”宋辉低声自语，“我也该去会会那个所谓的‘幽影’了。”
他闭上眼，开始引导体内新生的冰灵力。
一缕寒气顺着指尖流出，在桌面上凝结成一朵精美的冰花。
冰花并没有融化，反而在月光下闪烁着幽幽的蓝光。
正如宋辉此刻的心境。
宋辉将最后一块沾满酱汁的兽肉送入口中，细细咀嚼。
肉质纤维在齿间断裂，浓郁的肉香混合着赤焰草特有的辛辣，顺着食道滑入胃袋，化作一股暖流，迅速滋养着方才消耗过度的经脉。
洞府内静谧无声，只有他碗筷偶尔碰撞的轻响。
窗外是重建中的青云宗，隐约传来弟子搬运建材、施放法术的嘈杂。
宋辉喜欢这种感觉，一切尽在掌控，没有算计，没有杀机，只有食物最原始的慰藉。
“火候尚可，岩盐少放了一丝。”他淡淡地评判，夹起一筷灵米饭。
米饭晶莹剔透，每一粒都饱吸了肉汁的精华，入口即化，温润的灵气缓缓弥散，修补着炼化玄冰玉骨时留下的暗伤。
这顿饭，是他给自己的休憩，也是为将来积蓄力量。
正当他准备放下碗筷时，洞府外的禁制传来一阵轻微的波动，伴随着一阵小心翼翼的脚步声和压低的交谈声。
“真的要现在进去吗？宋师兄正在闭关……”
“宗主有令，务必亲手/交到宋师兄手上，耽搁不得，你看这食盒，还热乎着呢。”
宋辉眉头微不可察地一蹙。
他并没有起身，只是神识悄然扫过禁制。
门外站着两名外门弟子，捧着一个精致的食盒，脸上带着混杂着敬畏与忐忑的神情。
他心念一动，洞府石门无声滑开一道缝隙。
两名弟子浑身一僵，推门的手都有些颤抖。
待看清室内景象，他们更愣住了。
他们预想中，这位刚挽救宗门于危难的副宗主，此刻或许在运功疗伤，或许在研读秘籍，却万万没想到，会看到宋辉正坐在石桌前慢慢吃饭。
“进。”宋辉的声音从室内传来，平淡无波。
两名弟子战战兢兢地跨入，只觉得洞府内灵气如渊，深不可测，压得他们呼吸都有些困难。
他们不敢直视宋辉，目光扫过石桌，却被那盘所剩无几的灵兽肉吸引了注意力。
只一眼，两人喉头便不自觉地滚动了一下。
那肉块被切成均匀的方块，边缘泛着诱人的焦糖色，油脂早就已经被逼出，浸润了下方的灵米饭。
几株翠绿的清灵草点缀其间，非但没有掩盖肉香，反而激发出更深层次的鲜美。
一股难以言喻的香气，霸道地钻入他们的鼻腔，勾得五脏庙都叫嚣起来。
这香气，比他们平日里吃的辟谷丹、干粮，强了何止百倍？
“宋、宋师兄……”为首的弟子躬身行礼，双手奉上食盒，“宗主令我们送来‘玉髓灵膏’，说是温养神魂的圣品，让师兄务必收下。另外……”
他忍不住又瞥了一眼桌上的饭菜，喉结又是一动，“师兄这饭菜……好香。”
宋辉将碗筷轻轻放下，目光扫过那食盒，并没有去接，反而看向两名弟子，语气依旧平淡：“你们还没用晚膳？”
两人一怔，没想到宋辉会问这个。
一人老实点头：“回师兄，刚忙完修缮，还没来得及……”
话音未落，宋辉已从储物袋中取出两个空碗，随手一挥。
碗中便盛入了适量的灵米饭，又夹了几块桌上的剩肉。
“吃了再走。”他说道，语气里听不出情绪。
两名弟子看着碗里热气腾腾、香气扑鼻的食物，又看看宋辉那张没什么表情的脸，一时不知所措。
这是师兄的饭食，他们怎么敢动？
“师兄，这……我们不敢……”
“让你们吃，便吃。”宋辉的声音里带上了一丝不容置疑的冷意。
两人一个激灵，再不敢推辞，连连道谢后，端起碗，狼吞虎咽起来。
肉块入口即化，米饭灵气充盈，只一口，便让他们浑身一震，连日的疲惫仿佛都消散了不少。